סטייק טוסקנה בגריל עם ביצה מטוגנת וגבינת עיזים

סטייק טוסקנה בגריל עם ביצה מטוגנת וגבינת עיזים נטול גלוטן,, ו מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %32 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 636 קלוריות, 54 גרם חלבון ו 46 גרם של שומן כל אחד. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. אם יש לך ביצים, בתוספת 2 כפיות שמן זית, עשבי תיבול דה פרובנס, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. נסו כריכי סטייק בגריל עם גבינת עיזים וארוגולה, ארוגולה עם בצל אדום בגריל וגבינת עיזים מטוגנת, ו סלט בלסמי עוף בגריל עם גבינת עיזים פריכה (מתכונים דומים).