סטייק מהיר מוקפץ

מתכון זה מספק 20 מנות. עם 82 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 3g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו שמן, בצל, אורז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. המתכון הזה מתאים לרגישים לגלוטן וחלב. נסו סטייק שומשום מערבבים ומטגנים, בקר וברוקולי מוקפץ, ו בקר וכרוב מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).