קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות2
ציון בריאות61
מטבחיםמקסיקני
מתכונים קשורים
פיצה פטריות וריקוטה ללא גלוטן
צלעות חזיר אפרסקות
כנפי הודו אפויות קלות
סטייק סליסברי פטריות
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
סטייק צרוב, פלפל & בצל Fajitas (מתוך בישול בסדר)
סטייק צרוב, פלפל & בצל Fajitas (מתוך בישול בסדר) יכול להיות רק מקסיקני מתכון שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 1277 קלוריות, 49 גרם חלבון ו 58 גרם של שומן כל אחד. רק מעטים מאוד אהבו את המנה העיקרית. זה יהיה להיט בחג היום ולנטין שלך. לך לחנות ותביא כמון טחון, חלפיניו, מיץ ליים, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. מתכונים דומים: עוגיות תאנים משובחות עם קורנית, פהיטות סטייק ופלפל במרינדה, ו בישול טוב וישיסואז מאת ג'יימס פיטרסון.
מרכיבים
1קטן![אבוקדו בשל, קלוף פרוס דק]()
אבוקדו בשל, קלוף פרוס דק0חתיכות טופי הית' בר![פלפל שחור טחון טרי, יותר לפי הטעם]()
פלפל שחור טחון טרי, יותר לפי הטעם12 כפיות אבקת שום![פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס]()
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1צביטה![קאיין]()
קאיין1חתיכות טופי הית' בר![מלח גס, יותר לפי הטעם]()
מלח גס, יותר לפי הטעם42-inchs![טורטיות קמח, מחומם (8-8 1/2 אינץ')]()
טורטיות קמח, מחומם (8-8 1/2 אינץ')2שרימפס וורידים![כוסברה טרייה, מעיינות]()
כוסברה טרייה, מעיינות33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![עלי כוסברה טריים קצוצים בצפיפות]()
עלי כוסברה טריים קצוצים בצפיפות1אוראו ממולאים כפולים![רוטב פלפל לימון]()
רוטב פלפל לימון0חתיכות טופי הית' בר![כמון טחון]()
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר![jalapenos טחון טרי, cored וזרע הראשון]()
jalapenos טחון טרי, cored וזרע הראשון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![מיץ ליים טרי]()
מיץ ליים טרי2שרימפס וורידים![3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות]()
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות255דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![ניו יורק רצועה סטייקים, 1 אינץ עבה]()
ניו יורק רצועה סטייקים, 1 אינץ עבה2שרימפס וורידים![עגבניות טריות קצוצות או סלסה בצנצנת]()
עגבניות טריות קצוצות או סלסה בצנצנת1קטן![פלפל צהוב, פרוס דק (או 1/2 פלפל אדום קטן פלפל צהוב 1/2 פלפל צהוב קטן)]()
פלפל צהוב, פרוס דק (או 1/2 פלפל אדום קטן פלפל צהוב 1/2 פלפל צהוב קטן)1קטן![בצל צהוב, חצוי פרוס דק]()
בצל צהוב, חצוי פרוס דק
אבוקדו בשל, קלוף פרוס דק0חתיכות טופי הית' בר
פלפל שחור טחון טרי, יותר לפי הטעם12 כפיות אבקת שום
פלפל צ'יפוטלה, קצוץ גס1צביטה
קאיין1חתיכות טופי הית' בר
מלח גס, יותר לפי הטעם42-inchs
טורטיות קמח, מחומם (8-8 1/2 אינץ')2שרימפס וורידים
כוסברה טרייה, מעיינות33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'עלי כוסברה טריים קצוצים בצפיפות1אוראו ממולאים כפולים
רוטב פלפל לימון0חתיכות טופי הית' בר
כמון טחון2חתיכות טופי הית' בר
jalapenos טחון טרי, cored וזרע הראשון23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
מיץ ליים טרי2שרימפס וורידים
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות255דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
ניו יורק רצועה סטייקים, 1 אינץ עבה2שרימפס וורידים
עגבניות טריות קצוצות או סלסה בצנצנת1קטן
פלפל צהוב, פרוס דק (או 1/2 פלפל אדום קטן פלפל צהוב 1/2 פלפל צהוב קטן)1קטן
בצל צהוב, חצוי פרוס דקיין מומלץ: מרלו, קברנה סוביניון, פינו נואר
מרלו, קברנה סוביניון ופינו נואר הם בחירה מצוינת לסטייק. אחרי הכל, בשר בקר ויין אדום הם שילוב קלאסי. בדרך כלל, סטייקים רזים הולכים טוב עם אדום בהיר או בעל גוף בינוני, כגון פינו נואר או מרלו, בעוד סטייקים שמנים יותר יכולים להתמודד עם אדום נועז, כגון קברנה סובינגון. אתה יכול לנסות GEN5 מרלו. מבקרים די אוהבים את זה עם 4.4 מתוך דירוג 5 כוכבים ומחיר של כ 12 דולר לבקבוק.
