קושימומחה
מוכן ב8 שעות, 35 דק.
מנות8
ציון בריאות23
מגזין

סיר בישול איטי צלי

סיר בישול איטי צלי
סיר בישול איטי הוא צלי ללא גלוטן, חלב חינם, וכל 30 ומספק כ 8 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 44 גרם חלבון 30 גרם של שומן, וסך הכל 450 קלוריות. המתכון הזה מכסה %27 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית זולה למדי. 1399 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 8 שעות ו-35 דקות. לך לחנות ותביא רוטב ווסטרשייר, שמן זית, רוטב עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הקפה חזק אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה כקינוח. . נסו בישול איטי צלי בלסמי, Paleo גרוס בשר צלוי בתנור איטי עם דלעת וסלסה + מצבור סיר איטי ומסגיר, ו צלי סיר בישול איטי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לשפשף צ ' אק צלי עם 1 כף רוטב ווסטרשייר ומפזרים על כל הצדדים עם תיבול סטייק.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות2 3/4 אונקיות (75 גרם) סולטנות זהובות
צ ' אק צלי בקרצ ' אק צלי בקר
2
מחממים שמן זית במחבת גדולה מעל חום בינוני-גבוה. לצרוב את הצלי בשמן החם עד השחמה, על 5 דקות לכל צד.
מרכיבים שתצטרך
בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחרבקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'
3
מעבירים צלי לבישול איטי.
ציוד שתשתמש בו
חמאה ללא מלח, לשימון הכנסחמאה ללא מלח, לשימון הכנס
4
ממיסים קוביית בשר בקפה ושופכים את התערובת על הצלי.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות עדשים מיובשות2 כוסות עדשים מיובשות
קצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובהקצפת נוספת ותלתלי שוקולד, לא חובה
5
יוצקים רוטב עגבניות על בשר ועונה עם אורגנו; לטפטף בשר עם 2 כפיות רוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)בצל ירוק, קוביות דקות (לשמור לקישוט הסופי)
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
6
הגדר סיר נמוך ומבשלים עד הבשר מכרז, 8 עד 10 שעות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'