קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות16
ציון בריאות0
מגזין

סירופ אוכמניות

סירופ אוכמניות
סירופ אוכמניות יכול להיות רק הר ד ' אובר אתה מחפש. צופה בדמות שלך? למתכון ללא גלוטן וטבעוני זה יש 67 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן למנה. המתכון הזה מכסה 0% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 16. גשו לסופר וקנו אוכמניות, סירופ תירס, קורנפלור, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון ספוני של 7%. ציון זה הוא בלתי אפשרי. מתכונים דומים: טוסט צרפתי אפוי אוכמניות עם קראמבל אמרטי וסירופ מייפל אוכמניות, פרנץ ' טוסט אוכמניות-פקאן אפוי עם סירופ אוכמניות, ו פרנץ ' טוסט אוכמניות-פקאן אפוי עם סירופ אוכמניות.

הוראות

1
בבלנדר מערבבים 1 כוס אוכמניות וסירופ תירס; מכסים ומעבדים למשך 30 שניות או עד שהאוכמניות כמעט חלקות.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
מבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעונימבחר זרקות צבעוניות או סוכר צבעוני
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מניחים עמילן תירס בסיר קטן; מקציפים בהדרגה את תערובת האוכמניות. מביאים לרתיחה על אש בינונית; מבשלים ומערבבים במשך 1 דקה או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
כל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינהכל פלפל ירוק בינוני, צהוב מתוק, אדום וכתום, חתוך לז'וליינה
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
3
מסירים מהאש; מערבבים פנימה את יתרת האוכמניות ומצננים. יש לאחסן במקרר.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)