קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות2
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

סלאמי איטלקי

סלאמי איטלקי
תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל סלאמי Italiano. מנה אחת מכילה 116 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 6 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתאים ל-5 מנות. אם יש לכם כריך רול, בצל, גבינת פרובולונה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכונים דומים: סלמי וגבינה Tapa / Tapa de Salami y Queso, שפמנון איטלקי, ו מולים איטלקית.

הוראות

1
מורחים משטחים חתוכים של כריך רול עם מיונז; מפזרים תיבול איטלקי.
מרכיבים שתצטרך
1 כפית גבינת רומנו מגוררת1 כפית גבינת רומנו מגוררת
לחמניית סנדוויץלחמניית סנדוויץ
חזה עוף, עם עצם כנף, עור עלחזה עוף, עם עצם כנף, עור על
1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק1 מלפפון אנגלי, קלוף, זרע ופרוס דק
2
מילוי רול עם סלאמי, גבינה, בצל ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
רוטב חמוציות, להגשהרוטב חמוציות, להגשה
קייל טרי מגוררקייל טרי מגורר
20 פרוסות זוקיני דקות20 פרוסות זוקיני דקות
עד 8 שזיפיםעד 8 שזיפים