קושיקשה
מוכן ב35 דק.
מנות35
ציון בריאות1
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט BLT עוף פריך

סלט BLT עוף פריך
סלט BLT עוף פריך יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון ידידותי fodmap יש 42 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 3g של שומן למנה. מתאים ל-35 מנות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 35 דקות. לך לחנות ותביא את אוסקר מאייר בייקון, עגבנייה, פי-קיי-טי. shake ' n לאפות תוספת ציפוי מתובל לערבב, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו סלט BLT, סלט BLT, ו סלט עוף פריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מחממים תנור ל-400F.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
2
עוף מעיל עם ציפוי לערבב לפי הוראות החבילה; מקום בשכבה אחת במחבת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)1 1/2 כוסות בצל קצוץ (2 בצלים)
3
אופים 20 דקות. or until done (165F). מגניב 5 דקות.; לחתוך לפרוסות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
4
לזרוק חסה עם עגבניות, בייקון ורוטב. כף על 4 צלחות; העליון עם גבינה ועוף.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל2 עד 4 כפות תערובת מרק בצל
1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת