קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות6
ציון בריאות24
מגזין

סלט אבוקדו

סלט אבוקדו
סלט אבוקדו הוא ללא גלוטן, וכל 30 ומספק כ 6 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 2 גר' של חלבון, 10 גרם של שומן, וסך הכל 133 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא מיץ ליים, כוסברה, פלפל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. . נסו סלט אבוקדו עם רוטב יוגורט, איך לעשות סלט אבוקדו, שרימפס, תירס & סלט פסטה אבוקדו קליפורני & טיול אבוקדו יכול, ו סלט פרמזן בייקון אבוקדו עם רוטב אבוקדו חריף (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לשלב אבוקדו, בצל, פלפל, עגבניות, כוסברה ומיץ ליים. לזרוק בעדינות עד מצופה באופן שווה. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
פלפלפלפל
מיץ לייםמיץ ליים
אבוקדואבוקדו
עלי וגבעולי כוסברהעלי וגבעולי כוסברה
עגבנייהעגבנייה
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה

ציוד