סלט אבוקדו מקסיקני מהיר
צריך ללא גלוטן, ותוספת טבעונית? סלט אבוקדו מקסיקני מהיר יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. מנה זו מכילה סביב 1 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 84 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. מתכון זה אופייני למטבח המקסיקני. מתכון זה מ Kraftrecipes.com יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו אבוקדו, פלפל, 1/3 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 10 דקות. נסו ארוחה מהירה יום שישי: סלט מקסיקני קל, סלט עגבניות אבוקדו מהיר, ו סלט תירס מקסיקני ברחוב עם אבוקדו (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים רוטב, בצל ופלפל אדום מרוסק.
מניחים 1 אבוקדו חצי על כל צלחת הגשה.
טפטוף שווה עם תערובת ההלבשה.