מתכוניםמגזין
קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות6
ציון בריאות11
בלי גלוטןבלי לקטוז
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
פלחי תפוח אגוזי
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
עגבניות פרמזן צלויות
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
קוכן שמנת חמוצה וחמוציות
סלט פילה בקר
ביסקוויטים חמאה
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
Zesty Penne, נקניק ופלפלים
מתכונים קשורים
עוגיות עכביש שחורות ולבנות
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
חטיפי בוטנים ושוקולד
מרק ירקות קרם מנצח
מגזין

סלט אורז וחזיר

סלט אורז וחזיר
סלט אורז וחזיר נטול גלוטן, וללא חלב ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה 14% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 10 גרם חלבון, 24 גרם שומן, ובסך הכל של 585 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. אם יש לכם אבקת קארי, אורז, רוטב לסלט ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מתכונים דומים: תבשיל ארוחת בוקר עם חזיר וגבינה, מחווני חזיר וגבינה בהוואי, ו תבשיל חזיר ושעועית ירוקה.

הוראות

1
בקערה גדולה שלבו את האורז, רוטב הסלט, המיונז, הבצל הירוק, אבקת הקארי, החרדל היבש, המלח והפלפל.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
רוטב לסלטרוטב לסלט
אבקת קאריאבקת קארי
אבקת חרדלאבקת חרדל
בצל ירוקבצל ירוק
מיונזמיונז
אורזאורז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מערבבים היטב ומקררים עד מקורר.
3
לתערובת האורז מוסיפים את החזיר, הכרובית, האפונה, הסלרי והצנוניות.
מרכיבים שתצטרך
כרוביתכרובית
צנוןצנון
סלריסלרי
אפונהאפונה
אורזאורז
חםחם
4
מערבבים היטב ומגישים עם אבוקדו פרוס או חסה מגורדת.
מרכיבים שתצטרך
אבוקדואבוקדו
חסהחסה

ציוד

רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
מרק ירקות קרם מנצח
גזרים חמאתיים וכרוב ניצנים
פאי בוץ I
צלעות בקר קצרות
תבשיל שעועית, קייל וביצה
קרנבורגרים עם צ'יפס בטטה
ביצים פלורנטין
עגבניות צלויות עם רוטב שמיר
פיצה בראנץ'