סלט אפרסק ופקאן
סלט אפרסק ופקאן עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 9 גרם חלבון, 38 גרם שומן, ובסך הכל של 407 קלוריות. מתכון ואינו מכיל גלוטן,, ראשוני וצמחוני מספק מנה 4 . 1 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם חצאי פקאן, חסה של בוסטון ביב, גבינת עיזים וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 13 דקות. הציון הזה מוצק. נסו סלט קינואה אפרסק ופקאן, סלט אפרסק, פקאן ובוראטה עם הפחתת בלסמי, ו טוסט צרפתי אפרסק-בורבון לבן עם סירופ מייפל אפרסק-פקאן לבן (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה קטנה מוסיפים את חומץ השאלוט ומתבלים במלח ופלפל. מקציפים בעדינות את שמן הזית עד להטמעה מלאה.
מניחים את האפרסקים, עלי החסה, הפקאנים, גבינת העיזים והלבשה בקערה גדולה. לזרוק היטב כדי להפיץ את ההלבשה. מחלקים את הסלט ל -4 צלחות סלט.