סלט ארבע שעועית דיז'ון
את המתכון לסלט דיז'ון עם ארבע שעועית ניתן להכנה תוך כ-15 דקות . תוספת זו מכילה 215 קלוריות , 11 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-10 מנות. תמורת 53 סנט למנה , מתכון זה מכסה 12% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד התרשם מהמתכון הזה. אם יש לכם שעועית לימה קטנה, שמן צמחי, מלח ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, תוכלו להכין אותו. זוהי אפשרות טובה אם אתם מקפידים על תזונה ללא גלוטן, ללא מוצרי חלב, צמחונית אובו-לקטו וטבעונית . הוא מובא אליכם על ידי Taste of Home. בהתחשב בכל הגורמים, מתכון זה מקבל ציון סופגני של 52% , וזה טוב. סלט ארבע שעועית , סלט שעועית ירוקה ותפוחי אדמה עם ויניגרט דיז'ון ושייק פירות ארבעת פירות יער דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
מבשלים את הלימה והשעועית הירוקה לפי הוראות היצרן; מסננים.
מניחים בקערת הגשה גדולה; מצננים.
בצנצנת עם מכסה הדוק, ערבבו את החומץ, הסוכר, החרדל, השמן והמלח; נערו היטב.
יוצקים על השעועית ומערבבים בעדינות לציפוי. מכסים ומניחים במקרר למשך הלילה.