סלט בצל ומלפפון אסייתי
סלט בצל ומלפפון אסייתי הוא תוספת אסייתית. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, נטול גלוטן, נטול מוצרי חלב, צמחוני אובו-לקטו, מכיל 63 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-2 מנות. תמורת 51 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. מתכון זה מ-Taste of Home דורש מלפפון, שמן זית, ג'ינג'ר טחון ובצל. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 5 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את סלט גזר ומלפפון (בסגנון אסייתי) , סלט עגבנייה, מלפפון ובצל עם גבינת פטה: אוכל נוחות אמיתי , וסלט עוף אסייתי .
הוראות
בקערה קטנה, טורפים את החומץ, רוטב הסויה, השמן, הפטרוזיליה, הסוכר והג'ינג'ר. בקערת הגשה, מערבבים מלפפון ובצל.
מוסיפים את הרוטב ומערבבים בעדינות לציפוי. מקררים עד להגשה.