קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות2
ציון בריאות4
מגזין

סלט בצל ומלפפון אסייתי

סלט בצל ומלפפון אסייתי
סלט בצל ומלפפון אסייתי הוא תוספת אסייתית. שומרים על הגזרה שלכם? מתכון זה, נטול גלוטן, נטול מוצרי חלב, צמחוני אובו-לקטו, מכיל 63 קלוריות , 1 גרם חלבון ו -4 גרם שומן למנה. מתכון זה מספיק ל-2 מנות. תמורת 51 סנט למנה , מתכון זה מכסה 3% מהצריכה היומית שלכם של ויטמינים ומינרלים. אדם אחד הכין את המתכון הזה ויהיה מכין אותו שוב. מתכון זה מ-Taste of Home דורש מלפפון, שמן זית, ג'ינג'ר טחון ובצל. מההכנה ועד להצלחת, המתכון לוקח בערך 5 דקות . בסך הכל, מתכון זה מקבל ציון גרוע מאוד (אך עדיין ניתן לתיקון) של 0% . משתמשים שנהנו מהמתכון הזה אהבו גם את סלט גזר ומלפפון (בסגנון אסייתי) , סלט עגבנייה, מלפפון ובצל עם גבינת פטה: אוכל נוחות אמיתי , וסלט עוף אסייתי .

הוראות

1
בקערה קטנה, טורפים את החומץ, רוטב הסויה, השמן, הפטרוזיליה, הסוכר והג'ינג'ר. בקערת הגשה, מערבבים מלפפון ובצל.
מרכיבים שתצטרך
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
ענפי שמיר שנקטפוענפי שמיר שנקטפו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו2 שקיות סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת2-1/4 כוסות שמנת מתוקה, מחולקת
1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה1 1/2 פאונד גבינת טאלג'יו, קצוצה
ציוד שתשתמש בו
1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני1/4 כוס שאוסינג, או יין אורז סיני
ויניגרט ורז'וסויניגרט ורז'וס
2
מוסיפים את הרוטב ומערבבים בעדינות לציפוי. מקררים עד להגשה.