קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות29
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט גזר תפוחי אדמה

סלט גזר תפוחי אדמה
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? סלט גזר תפוחי אדמה יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מנה אחת מכילה 356 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %24 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. לך לחנות ותביא גזר, פלפל, גבינת פרמזן ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו נקניקיות גרידל עם סלט תפוחי אדמה וגזר, מיסו-אריסה קלוי גזר, סקווש, וסלט שני תפוחי אדמה, ו הטלת פקעת (תפוחי אדמה, בטטה וגזר) (מתכונים דומים).