מתכוניםמגזין
קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות89
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזFreindly Fodmapפסקאטרית
סוגי מאכליםסלט
אירועים4 ביוליקיץ
שיפודי בקר בגריל עם רליש עגבניות מיובשות
פילה מאהי מאהי צלוי ואספרגוס עם תפוז ושומשום
תערובת קולסלאו סרטנים
מאהי-מאהי בגריל עם סלסת שעועית שחורה
סלט עוף קיץ
קולסלאו צימוקים
רומיין בגריל עם ויניגרט גבינה כחולה ובייקון
סלט תירס בגריל
סלט תפוחי אדמה סקוטש-אירי של דיאן
סלט תפוחי אדמה מעודכן של הת'ר
מתכונים קשורים
סיגליות מסוכרות
פילה בקר מצופה קקאו
סנואו פאנץ'
שעועית ירוקה טימין עם שקדים
מגזין

סלט הליבוט בגריל עם ויניגרט פטל

סלט הליבוט בגריל עם ויניגרט פטל
זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו סוכר, פלפל, חומץ בטעם פטל ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 85% המנה הזאת מעולה. מתכונים דומים: סלט אפרסק בגריל עם ויניגרט פטל, סלט סלמון בגריל עם ויניגרט פטל, ו סלט אפרסק בגריל עם ויניגרט פטל.

הוראות

1
מפזרים פפריקה ופלפל על פילה. מסדרים פילה בסל צליה חוט מצופה ספריי בישול. הכן גריל.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
פפריקהפפריקה
פלפלפלפל
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
2
מניחים סל צליה על מתלה גריל, וגריל 6 דקות בכל צד או עד פתיתי דגים בקלות כאשר נבדק עם מזלג.
מרכיבים שתצטרך
דגיםדגים
ציוד שתשתמש בו
גרילגריל
3
מערבבים חומץ ו-5 המרכיבים הבאים (חומץ דרך מלח) בצנצנת. מכסים בחוזקה, ולנער במרץ.
מרכיבים שתצטרך
חומץחומץ
סוכר אדום גססוכר אדום גס
מלחמלח
4
יוצקים ירקות, זורקים בעדינות.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
5
מניחים 2 כוסות ירקות על כל אחד 4 צלחות.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
6
חותכים כל פילה לפרוסות 1/4 אינץ'; מסדרים על גבי ירקות.
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
7
מגישים באופן מיידי.

ציוד

יין מומלץ: פינו גריג ' יו., Gruener Veltliner, פינו נואר

הליבוט עובד ממש טוב עם פינו גריג ' יו, Gruener Veltliner, ו פינו נואר. דגים מגוונים כמו יין, אז קשה לבחור יינות שהולכים עם כל דג. יין לבן פריך, כגון פינו גריג ' יו או גרינר ולטלינר, יתאים לכל דג לבן בטעם עדין. דגים בשרניים, בטעם חזק כגון סלמון וטונה יכולים אפילו להתמודד עם יין אדום בהיר, כגון פינו נואר. יין אחד אתה יכול לנסות הוא קפוסלדו פינו גריג ' יו. יש לו 4.5 מתוך 5 כוכבים ובקבוק עולה בערך 10 דולר.
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו
קפוסלדו פינו גריג ' יו כולל מרקם יבש, פריך, תוסס וניחוחות עדינים של פירות לבנים, פרחים ושקדים.זוגות היטב עם בשר לבן, דגים, פירות ים, מנות פסטה וגבינות עדינות.
מיני סיבובי עוף
עוגת גבינה מערבולת משמש
פטריות ממולאות צדפות
תבשיל נקניקיות וביצים
שיפודי בקר בגריל עם רליש עגבניות מיובשות
טפטוף וניל
שעועית אפויה III
סלט ארבע שעועית דיז'ון
פרעצלים דרום-מערביים
פאי תפוחי אדמה