מתכוניםמגזין
קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות4
בלי גלוטןבלי לקטוזצמחוני
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזצמחונות Ovo Lacto
סוגי מאכליםתוספות
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
בננות מזוגגות בכוסות אגוזי פילו
תירס מתוק עם פרמזן וכוסברה
קינואה אסייתית
כופתאות תפוחים
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
תבשיל עוף בקארי וגריסים
תבשיל אצטקי
דובוני ג'ינג'ר
מתכונים קשורים
עוגיות צנוברים
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
רוטב דל שומן
קינואה אסייתית
מגזין

סלט חזיר ושעועית

סלט חזיר ושעועית
זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זול. אם יש לכם סלרי, חזיר ושעועית, מיונז וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. עם כפית ציון 37%, המנה הזו לא כל כך מעולה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם חזיר עם סלט שעועית תפוחי אדמה, סלט חזיר ושעועית דרום מערבי, ו צלעות חזיר עם סלט שעועית.

הוראות

1
שלב את כל החומרים בקערה קטנה. מכסים ומקררים במשך 2 שעות. מקררים שאריות.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
קל סלאו אפל קול
2 דולר ליום דיאטה - אורז ספרדי
חלצי חזיר אסייתי בברביקיו
מרק שום קלוי וחצילים
רוטב דל שומן
קינואה אסייתית
סיבוב 2 -כיסי פיתה של קבוב בקר
מיני בורגרים יווניים
כריכי ירקות צלויים
כיכר בשר מדרום-ל-הגבול