קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות57
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט חזיר מזרחי

סלט חזיר מזרחי
סלט חזיר מזרחי יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מתכון מגיש 4 . מנה אחת מכילה 451 קלוריות, 31 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. לכי לחנות וקחי שום, סוכר, טחינה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. מתכונים דומים: בשר חזיר מזרחי, חזיר מזרחי עם אטריות, ו תבשיל חזיר מזרחי.

הוראות

1
לקצץ שומן חזיר; לחתוך חזיר לרצועות 1/2 אינץ', ומניחים בצלחת רדודה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
2
מערבבים מיץ לימון ו 4 מרכיבים הבאים, ערבוב טוב.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
3
טפטוף 3 כפות תערובת מיץ לימון על בשר חזיר. לכסות ולשרות במקרר 2 שעות. הניחו בצד את תערובת מיץ הלימון שנותרה.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
4
מוסיפים טחינה וסוכר לתערובת מיץ הלימון הנותרת; מערבבים היטב ומניחים בצד.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
טחינהטחינה
רצועת קליפת לימוןרצועת קליפת לימון
5
מערבבים חסה, כרוב, ו jicama בקערה; לזרוק, ולהניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים12 זיתים ממולאים פימיינטו, קצוצים
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
JicamaJicama
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
6
הסר חזיר מן המרינדה, השלכת המרינדה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות שומשום קלוי, לקישוט3 כפות שומשום קלוי, לקישוט
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
7
מניחים חזיר במחבת nonstick גדולה, ומבשלים על חום בינוני 5 עד 7 דקות או עד שנעשה.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
ציוד שתשתמש בו
גבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקתגבינת צ'דר משולשת מגורדת KRAFT® עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת
8
כדי לשרת, מניחים 2 כוסות תערובת חסה על כל אחד 4 צלחות. למעלה באופן שווה עם רצועות חזיר.
מרכיבים שתצטרך
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
שמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפהשמן צמחי, 1 כפית לכל עטיפה
9
טפטוף תערובת מיץ לימון באופן שווה על סלטים.
מרכיבים שתצטרך
עבור מוסיף שומןעבור מוסיף שומן
10
מגישים עם עוגות אורז.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית1 כוס ממרח שעועית אדומה אסייתית