מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות96
בלי לקטוזבריאות
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
סלט בייקון ברוקולי
סלט וולדורף עם שמנת להקצפה
עטיפות סלט תפוחי הודו
סלט שכבות להמון
סטייק בגריל וסלט נודלס אסייתי
סלט Sugar Loaf אננס ולובסטר מעוטר בקוקוס קלוי ושרימפס בגריל הדרים בסגנון קובני
סלט יווני
סלט גרבנזו
סלט אורכיט עם רוסטביף
סלט סלרי, פטריות ופרמזן
מתכונים קשורים
סלט בייקון ברוקולי
בייקון מזוגג כתום
בייקון מזוגג
ציפוי תפוח חמוציות
מגזין

סלט חמניות חריף עם רוטב גזר

סלט חמניות חריף עם רוטב גזר
זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר. גשו לסופר וקנו שמן שומשום אסייתי, ארוך, לבוש ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו גזר מתובל + סלט קינואה עם רוטב ליים קוקוס, סלט גזר וחמניה, ו רוטב הבית המיוחד של יום ראשון-מחפש רוטב לסלט שהוא שמנת, חריף, ומלא עשבי תיבול טריים? אתה יכול לעשות את זה רוטב סלט בבית בקלות (מתכונים דומים).

הוראות

1
הפוך ההלבשה: רחב, 3-כדי 4-qt. סיר, להרתיח מיץ גזר על חום בינוני גבוה, ערבוב לעתים קרובות, עד מופחת 1/4 כוס, 12 עד 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
מיץ גזרמיץ גזר
ציוד שתשתמש בו
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוףמלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
2
יוצקים לתוך קערה קטנה ולתת מגניב.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
להקציף במרכיבים ההלבשה הנותרים.
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
4
בינתיים, מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקןחבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
5
טוסט גרעיני חמניות במחבת רדודה עד הזהב אור, מחבת רועד מדי פעם, 4 עד 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
גרעיני חמניותגרעיני חמניות
למריחה על טוסט אם רוציםלמריחה על טוסט אם רוצים
ציוד שתשתמש בו
חבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביותחבושים - מקולפים, מגולעים, וחתוכים לקוביות
6
בואו מגניב.
7
לקצץ את הממברנה ואת הקצוות המעוגלים של פלפל.
מרכיבים שתצטרך
אטריות ריגטוני מיובשותאטריות ריגטוני מיובשות
8
חותכים פלפל לאורכו לפרוסות דקות מאוד.
מרכיבים שתצטרך
8 (U-12) שרימפס8 (U-12) שרימפס
9
בקערה גדולה, להשתמש בידיים שלך כדי לזרוק ולהפריד את כל הירקות עד מעורב באופן שווה.
מרכיבים שתצטרך
1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום1 1/2 כוסות שיני שום, שמורות משמן שום
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
10
יוצקים זרעים ורוטב על גבי; לערבב בעדינות. מתבלים במלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)4 ריבועי בראוניז שוקולד (קנייה או תוצרת בית)
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
11
שימו לב: נבטים גולמיים יכולים לעיתים להכיל בקטריות הגורמות למחלות המועברות במזון, כך שילדים, קשישים ובעלי מערכות חיסון מוחלשות צריכים להימנע מאכילתן.
מרכיבים שתצטרך
נבטיםנבטים
בייקון מזוגג כתום
עוף בריא יותר אנצ'ילדות I
עוגת פירות חג המולד
ברוקולי בניחוח לימון
עוגת תות הפוך
חבושים מטוגנים, בצורת הרוזנת
ספרינג רולס אסייתיים
מטבל גבינת צ'וריסו
בורגרים בקר בגריל
אפיית סנטה פה אנצ'ילדה