סלט טופו תפוז דוחן עם בטטות

סלט טופו תפוז דוחן עם תפוחי אדמה מתוקים נטול גלוטן, וטבעוני מנה עיקרית. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 45 גרם חלבון 29 גרם של שומן, וסך הכל 1271 קלוריות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לכם דוחן, סוכר, ירקות קלים. שמן, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. נסו דוחן אנצ'ילדה ממולא בטטות עם כוסברה שום קשיו קרם, מנה מתוקה וחמוצה ללא בשר עם טופו ובטטות, ו סלט דוחן עם תירס מתוק ואבוקדו (מתכונים דומים).