סלט ירוק עם רוטב שום פפריקה חם
סלט ירוק עם רוטב שום פפריקה חם עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 191 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 18 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו את התינוק רומיין, מלח ופלפל, פפריקה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט ירוק חריף עם רוטב שום סויה קלוי, שעועית ירוקה טרייה וסלט עגבניות עם רוטב שום שמנת, ו סלט פטריות ואדממה עם רוטב פפריקה מעושן {בגידה} (מתכונים דומים).
הוראות
הפוך סלט: לזרוק מרכיבים סלט בקערה.
הפוך ההלבשה: בבלנדר, לערבב מיץ, דבש, פפריקה, חרדל, שום, מלח ופלפל עד חלקה.
טפטוף בשמן בעת מיזוג. לזרוק סלט עם 3 כפות. רוטב, מקררים שאריות.