סלט כרוב
סלט כרוב נטול גלוטן,, ללא חלב וצמחוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. מנה אחת מכילה 224 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 21 גרם שומן. זה מושלם עבור יום העצמאות. גשו לסופר וקנו מיץ של לימון, זרעי סלרי, כמה מקפים רוטב חריף, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זמן הכנת המתכון כ 2 שעות ו 20 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב חמוץ מתוק מחפש סוג אחר של סלט כרוב? אל תחפשו עוד., סלט קול של יוסטון-זוהי דרך טעימה לעשות סלט כרוב קול, ו סלט כרוב של קורקי - אתה יכול לעשות סלט כרוב בדיוק כמו שהם עושים, עם זה.
הוראות
תראה איך להכין את המתכון הזה.
מערבבים את הכרוב, גזר, בצל אדום, בצל ירוק, וצ ' ילה בקערה גדולה. בקערה אחרת, מערבבים יחד את המיונז, חרדל, חומץ, מיץ לימון וסוכר.
יוצקים את הרוטב על תערובת הכרוב ולזרוק בעדינות לערבב. מתבלים את סלט הכרוב עם זרעי הסלרי, הרוטב החריף, המלח והפלפל השחור. צ ' יל במשך 2 שעות במקרר לפני ההגשה.