סלט כריך קלאב עם תירס ופטה

סלט כריך קלאב עם תירס ופטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 391 קלוריות, 20 גרם חלבון ו 23 גרם של שומן כל אחד. 61 אדם התרשמו מתכון זה. גשו לסופר וקנו חזה הודו, בייקון הודו, שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש בשמן זית אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,בננה מוקפצת, גרנולן ופרפית יוגורט כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו סלט כריך קלאב, סלט כריך הודו, ו כריך מועדון סלט קוב (מתכונים דומים).