סלט קמפ קוב יכול להיות בדיוק אמריקאי מתכון שאתה מחפש. מנה אחת מכילה עד 84 גרם חלבון 98 גרם של שומן, וסך הכל 1581 קלוריות. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. לא הרבה אנשים באמת אהבו את המנה העיקרית. גשו לסופר וקנו בייקון, פלפל, ליים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב הסיד אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת מזון מלאך ליים עם זיגוג לימון ופיסטוקים כקינוח. נסו סלט קוב באביב עם ויניגרט בזיליקום פטל + סלט צנצנת מייסון, סלט קוב, ו סלט קוב (מתכונים דומים).
הוראות
1
מיקרוגל סיד במשך כ 30 שניות כדי לשחרר שמנים אתריים, ולהניח בצד מספיק זמן כך שהוא מגניב מספיק כדי להתמודד. הפעל את הבלנדר ובזמן שהוא פועל, להוסיף 1 בכל פעם דרך צינור ההזנה, פטרוזיליה, עירית, ושום, ולהתמזג יחד עד משחה חלקה נוצרה. בשלב זה הסיד צריך להיות מגניב מספיק כדי לסחוט. עם הכוח עדיין על, לסחוט את מיץ הסיד דרך צינור הזנה בלנדר, ולאחר מכן לאט מאוד להוסיף את חלב החמאה עד התערובת מתעבה והוא יכול לצפות את החלק האחורי של כף. התאימו את התיבול במלח ופלפל. מניחים בצד במקרר עד הצורך. (כאשר מקורר, הרוטב צריך להיות דומה למשהו כמו מיונז.)
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
חלב-חמאה
מיץ ליים
מיונז
תיבול
פטרוזיליה
עירית
שום
ליים
ציוד שתשתמש בו
מיקרוגל
בלנדר
2
מחממים תנור ל 400 מעלות F. במחבת גדולה עם ידיות בטוח תנור, לבשל בייקון על אש נמוכה עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
בייקון
ציוד שתשתמש בו
מחבת
תנור
3
הסר בייקון ולהניח בצד כדי לנקז. חזה הודו עונה ולהוסיף שומן בייקון שניתנו במחבת וחום מכל הצדדים. מכסים וצולים עד שהוא מגיע לטמפרטורה פנימית של 160 עד 165 מעלות F כך שבמהלך הבישול carryover (הוא ממשיך לבשל לאחר שהוסר מהתנור) הוא מגיע ל -170 מעלות F. (זה נעשה במאמץ לשמור על הבשר מלהתייבש.)
מרכיבים שתצטרך
חזה הודו
בייקון
בשר
ציוד שתשתמש בו
מחבת
תנור
4
הסר טורקיה מגש השירות ולתת מנוחה. תשאיר את התנור דולק כדי להכין קרוטונים.
מרכיבים שתצטרך
קרוטונים
טורקיה כולה
ציוד שתשתמש בו
תנור
5
חותכים את כיכר אפי בחצי אורך ומניחים על תבנית אפייה.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייה
6
יוצקים שמן זית על צד לחתוך של לחם, ומתבלים עם פטרוזיליה יבשה, מלח ופלפל. טוסט בתנור במשך 10 עד 15 דקות, או עד פריך.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפל
פטרוזיליה מיובשת
שמן זית
לחם
טוסט
ציוד שתשתמש בו
תנור
7
הסר מהתנור ולתת מגניב.
ציוד שתשתמש בו
תנור
8
מניחים חסה על צלחת הגשה. סדר עגבניות, מלפפונים, גזר, גבינת מוצרלה על גבי. לשבור או לחתוך בייקון מבושל לחתיכות ומפזרים על גבי.
מרכיבים שתצטרך
מוצרלה
בייקון מבושל
מלפפון
עגבנייה
גזר
חסה
9
חותכים לחם לתוך קרוטונים קטנים ולהפיץ באופן שווה על סלט. פורסים את ההודו וארבים עם רוטב בצד.