קושירגיל
מוכן ב18 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

סלט מלפפון

סלט מלפפון
סלט מלפפון נטול גלוטן, וטבעוני ומספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 88 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. גשו לסופר וקנו סלרי, פלפל, מלפפונים ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 18 דקות. עם כפית ציון של 26% המנה הזאת די גרועה. נסו סלט מלפפון שמיר ו 5 יותר סופר פשוט סלטים מלפפון, סלט מלפפון ללא גלוטן עם רוטב סלט שמיר שמנת, ו סלט מלפפון עם רוטב סיד כוסברה / סלט קיץ (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 6 מרכיבים בקערת זכוכית גדולה; לתת לעמוד בטמפרטורת החדר, ערבוב מדי פעם, 1 שעה.
2
ניקוז.
3
להביא סוכר הבא 3 מרכיבים לרתיחה בסיר בינוני על חום בינוני גבוה. להרתיח, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד הסוכר הוא מומס.
מרכיבים שתצטרך
4
בואו לעמוד 1 שעה.
5
יוצקים באופן שווה על ירקות. כיסוי וצינה 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך