סלט עגבניות אבטיח עם רוטב בלסמי
סלט עגבניות אבטיח עם רוטב בלסמי עשוי להיות מתכון טוב להרחבת קופסת המתכונים שלך. המתכון הזה מכסה 9% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 3 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל של 173 קלוריות. מתכון זה משמש 6. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, בצל, אבטיח, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן וטבעוני דיאטה. קיץ יהיה אפילו יותר מיוחד עם המתכון הזה. זה הביא לך את כולםמתכונים. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 50 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 65%. הציון הזה די טוב. נסו סלט בזיליקום אבטיח עם רוטב בלסמי דבש, סלט עגבניות, אבטיח ופטה עם רוטב נענע, ו סלט בזיליקום עגבניות עם רוטב בלסמי (מתכונים דומים).
הוראות
מניחים קוביות אבטיח, עגבנייה, בצל מתוק ובצל ירוק לקערת סלט. בקערה נפרדת מקציפים יחד את החומץ הבלסמי, שמן הזית והממתיק עד להמסת הממתיק.
יוצקים את הרוטב על הסלט, וזורקים קלות; מפזרים מלח ופלפל שחור לפי הטעם.
מקררים לפחות 30 דקות לפני ההגשה.