סלט עגבניות ועשבים טריים
עשבי תיבול טריים וסלט עגבניות עשויים להיות רק תוספת שאתה מחפש. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 58 קלוריות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. אם יש לך עלי נענע, יוגורט, עלי כוסברה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. נסו סלט עגבניות טרי עם רוטב עשבי תיבול, סלט עגבניות ועשב עם גבינת צ'ייב טרי, ו סלט טורטליני עם עשבי תיבול טריים ויניגרט עגבניות (מתכונים דומים).