קושיבינוני
מוכן ב1 ש
מנות4
ציון בריאות14
סוגי מאכליםסלט
מתכונים קשורים
עוגיות שוקולד צ'יפס ללא גלוטן
סלט פליז עליון עם רוטב איטלקי
סקמפי שרימפס בגריל
קולסלאו תלת פלפלים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
מסורות האוכל השחור העשיר והטעים בסרט 'High on the Hog' של נטפליקס
עולם תוסס של משאיות אוכל מדרום אסיה בפסטיבל מיססוגה
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
סלט עגבניות ירושה
אם יש לכם מ " ל שמן זית כתית מעולה, עלי חסה קרועים, מוצרלה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב סירופ מייפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,וניל שקדים פודינג ארוחת בוקר Chia כקינוח. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו סלט עגבניות ירושה עם עגבניות גרניטה, סלט עגבניות ירושה, ו סלט עגבניות ירושה (מתכונים דומים).
מרכיבים
796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![פרוסות שקדים קלויים]()
פרוסות שקדים קלויים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![רסס נדיב של שמן זית לימון או שמן צ'ייב]()
רסס נדיב של שמן זית לימון או שמן צ'ייב2(חוֹרֶף)![צלפים, מטוגן בקצת שמן]()
צלפים, מטוגן בקצת שמן4ריבס, קצוץ טרי או קפוא![צ'ייב (או עשב) פרחים או עירית טחון, כדי לשרת]()
צ'ייב (או עשב) פרחים או עירית טחון, כדי לשרת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק![60 מ]()
60 מ " ל שמן זית כתית מעולה2צביטות![כמה גרגרים דקים מלח ים]()
כמה גרגרים דקים מלח ים1קומץ![עלי חסה קרועים]()
עלי חסה קרועים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)![סוכר חום או סירופ מייפל]()
סוכר חום או סירופ מייפל170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![מוצרלה טובה, קרועה לחתיכות.]()
מוצרלה טובה, קרועה לחתיכות.907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1 ק]()
1 ק " ג עגבניות (שילוב של ירושות קטנות ועגבניות שרי), חצוי
פרוסות שקדים קלויים4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
רסס נדיב של שמן זית לימון או שמן צ'ייב2(חוֹרֶף)
צלפים, מטוגן בקצת שמן4ריבס, קצוץ טרי או קפוא
צ'ייב (או עשב) פרחים או עירית טחון, כדי לשרת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דק
60 מ " ל שמן זית כתית מעולה2צביטות
כמה גרגרים דקים מלח ים1קומץ
עלי חסה קרועים1חתוך לחתיכות של ½ אינץ' (אני משתמש בצלעות חזיר דקה, או שאריות חזיר)
סוכר חום או סירופ מייפל170אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
מוצרלה טובה, קרועה לחתיכות.907אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1 ק " ג עגבניות (שילוב של ירושות קטנות ועגבניות שרי), חצוי