סלט עוף וגרס עם שקדים ופטה

סלט עוף וגרס עם שקדים ופטה עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 19 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך שאלוט, גבינת פטה, שמן זרעי ענבים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב השקדים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קלפוטי דובדבן טרי עם שקדים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט עוף וגרס עם שקדים ופטה, סלט שומר וקלמנטיין עם עוף, שקדים ופטה, ו סלט גרגיר הנחלים עם מנצ'גו, ממברילו ושקדים.