קושיבינוני
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות21
סוגי מאכליםסלט
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
10 מזונות שמקלים על עצירות באופן טבעי
כוחות העל התזונתיים של דיאטת מזון חום
התוספת המרגשת של אינדיאנה לתוכנית אוכל הקיץ לילדי בית ספר
מתכון ללחם שטוח פסטו עגבניות ארטישוק טוויסט נפלא על קלאסיקות מלוחות
10 מתכוני מזל לעושר והצלחה
מטבח אינדונזי באמצעות תבלינים, תרבות ומסורת
להתחיל את השנה החדשה כמו שצריך עם המתכונים ללא גלוטן
מ-Ropa Vieja ועד מוחיטו המטבח הקובני מנות ומתכונים
מטאפאס ועד פאייה מטבח ספרדי אותנטי
מעבר לגִירוֹס ופטה תרבות האוכל של יוון
סלט עוף מנדרין
סלט עוף מנדרין נטול גלוטן,, חלב חינם, וכל 30 מנה עיקרית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 377 קלוריות, 28 גרם חלבון ו 19 גרם שומן. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם יש לכם תרמילי אפונה שלג, שמן צמחי, זרעי שומשום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. נסו סלט עוף מנדרין, סלט עוף כתום מנדרין, ו סלט עוף טריאקי מנדרין (מתכונים דומים).
הוראות
1
תנור חום ל 425°f. גיליון עוגיות ספריי עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך![עגבנייה פרוסה, אופציונלי]()
עגבנייה פרוסה, אופציונלי![48 סוכריות בגודל ביס של Skittles]()
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
48 סוכריות בגודל ביס של Skittlesציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך![סוכר וניל, ועוד קצת להגשה]()
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
סוכר וניל, ועוד קצת להגשה2
מקום תערובת ביסקוויק, זרעי שומשום וג ' ינג ' ר ב 1 גלון resealable שקית מזון אחסון; לערבב היטב. בקערה קטנה, מערבבים רוטב טריאקי ושמן. חתיכות עוף מעיל עם תערובת שמן.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
צ'יפס טורטיה בטעם ליים![חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ]()
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ![1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס]()
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס![5 אונקיות בצל ירוק קצוץ]()
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ![1 כוס מירין, או סאקה מתוק]()
1 כוס מירין, או סאקה מתוק![דַק-]()
דַק-
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
5 אונקיות בצל ירוק קצוץ
1 כוס מירין, או סאקה מתוק
דַק-ציוד שתשתמש בו![כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה]()
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה3
לנער על 6 חתיכות עוף בכל פעם בשקית תערובת ביסקוויק עד מצופה. לנער את כל תערובת נוספת.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
צ'יפס טורטיה בטעם ליים![1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס]()
1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס![צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
צ'יפס טורטיה בטעם ליים
צ'יפס טורטיה בטעם ליים1 1/2 כוסות Ghirardelli® 60% קקאו שוקולד מריר אפיית צ'יפס
צ'יפס טורטיה בטעם ליים4
מניחים חתיכות עוף בשכבה אחת על גיליון עוגיות.
מרכיבים שתצטרך![צ'יפס טורטיה בטעם ליים]()
צ'יפס טורטיה בטעם ליים![48 סוכריות בגודל ביס של Skittles]()
48 סוכריות בגודל ביס של Skittles
צ'יפס טורטיה בטעם ליים48 סוכריות בגודל ביס של Skittlesציוד שתשתמש בו![טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך]()
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
סוכריות תפוזים
ירקות מעורבים
טבעות פלפל אדום מתוקציוד
מרכיבים
1אוראו ממולאים כפולים![ג'ינג'ר קרקע]()
ג'ינג'ר קרקע312פלפל האבנרו![יכול קטעי כתום מנדרין, סחוט]()
יכול קטעי כתום מנדרין, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![שלג טרי (סיני) תרמילי אפונה, לחתוך לשניים במידת הצורך]()
שלג טרי (סיני) תרמילי אפונה, לחתוך לשניים במידת הצורך283פלפל האבנרו![שקית בסגנון אירופאי או תערובת סלט רומיין]()
שקית בסגנון אירופאי או תערובת סלט רומיין2קרום: פירורי קרקר גרהם![זרעי שומשום]()
זרעי שומשום454פלפל האבנרו![חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1 אינץ]()
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![הלבשה בסגנון אסייתי]()
הלבשה בסגנון אסייתי2קרום: פירורי קרקר גרהם![חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ]()
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ1גבינת פרמזן מגוררת![1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים]()
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![תערובת ® Bisquick מקורית]()
תערובת ® Bisquick מקורית
ג'ינג'ר קרקע312פלפל האבנרו
יכול קטעי כתום מנדרין, סחוט2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
שלג טרי (סיני) תרמילי אפונה, לחתוך לשניים במידת הצורך283פלפל האבנרו
שקית בסגנון אירופאי או תערובת סלט רומיין2קרום: פירורי קרקר גרהם
זרעי שומשום454פלפל האבנרו
חזה עוף נטול עצמות, חתוך לחתיכות 1 אינץ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
הלבשה בסגנון אסייתי2קרום: פירורי קרקר גרהם
חזה עוף או ירכיים ללא עור וללא עצמות, חתוכים לקוביות בגודל 1.5 ס"מ1גבינת פרמזן מגוררת
1 1/2 כפיות תבלינים מעורבים1181 לב מפאלדי טרי אם אפשרתערובת ® Bisquick מקורית