סלט עוף עם אספרגוס ורוטב שמיר שמנת

סלט עוף עם אספרגוס ורוטב שמיר שמנת עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 93 קלוריות, 14 גרם חלבון ו 2g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך צנוניות, חזה עוף גס, רוטב שמיר שמנת, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמיר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קסדייה קינוח שוקולד פטל # Choctoberfest כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 8 דקות. נסו סלט עוף עם אספרגוס ורוטב שמיר שמנת, סלט קצוץ עוף ים תיכוני עם רוטב שמיר פטה שמנת, ו רוטב סלט שמיר שמנת (מתכונים דומים).