סלט עוף עם שני רטבים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל סלט עוף עם שתי תחבושות. מנה זו מכילה סביב 28 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 387 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 35 דקות. אם יש לך שמנת כבדה, בצל, עגבניות ענבים, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הסוכר החום אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגות קילו סוכר חום עם זיגוג חמאה חום כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, נסו סלט קונפטי עם רטבים סלט קראפט, סיפור על שני תחבושות, ו בלסמי תאנה : תחבושות חומץ + מרינדות + זיגוג + טפטוף (מתכונים דומים).