קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות48
מגזין

סלט עם ויניגרט ירקות שורש קלוי

סלט עם ויניגרט ירקות שורש קלוי
סלט עם ויניגרט ירקות שורש קלוי עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. איש המערות הזה, ללא גלוטן, ומתכון טבעוני מגיש 4 . מנה אחת מכילה 234 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 19 גרם שומן. לכו לחנות ותרימו פלפל, גזר לבן קלוי, שאלוט קלויה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו סלט עוף עם ויניגרט ירקות שורש קלוי, פנצנלה ירקות שורש קלוי עם פלפל אדום קלוי ויניגרט רימון, ו סלט שורש קלוי עם ויניגרט בלסמי-תאריך (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את השמן, מיץ תפוחים להתרכז, חומץ, סירופ מייפל, מלח, פלפל, גזר, גזר לבן ושאלוט בבלנדר או מעבד מזון. להתמזג עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר1/4 כוס רכז מיץ תפוחים לא ממותק מופשר
סירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשהסירופ מייפל טהור (רצוי בדרגה B), בתוספת 4 כפיות להגשה
שמן זית, לקלייהשמן זית, לקלייה
כגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומיםכגון מנגולד שוויצרי, קולארדים, רפיני או ירוקי סלק, גבעולים גזומים
1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'1/4 פאונד תפוחי אדמה שעווה, חתוכים לקוביות בגודל 1/4 אינץ'
קוט דו רון או יין אדום יבש אחרקוט דו רון או יין אדום יבש אחר
1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות
5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות
בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
1
מניחים את החסה, רדיקיו ו endive בקערת סלט.
מרכיבים שתצטרך
מים בתוספת 2 כפות מלחמים בתוספת 2 כפות מלח
חופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גסחופן זיתים ירוקים או שחורים מגולענים באיכות טובה, קצוצים גס
אנדיבאנדיב
ציוד שתשתמש בו
הסוכריות של Peachie-oהסוכריות של Peachie-o
2
מוסיף את ויניגרט ולזרוק עד מצופה.
מרכיבים שתצטרך
1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך1 קילו שרימפס מבושלים, חצויים לאורך