סלט ענבים ושקד ירקות מעורבים נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה צדדית. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 192 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 15 גרם שומן. אם יש לך ירקות, פלפל, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: שקדים מתובלים, ענבים וסלט ירוק מעורב, סלט ירקות מעורבים, ו סלט ירקות מעורבים.
הוראות
1
מניחים שמן זית, חומץ, שאלוט, שום, מלח ופלפל בקערה בינונית, לא מגיבה ו להקציף לשלב.
מרכיבים שתצטרך
סטייקים של ניו יורק
2 עד 3 כוסות יין אדום יבש
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'
1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
1/3 כוס מסקרפונה, בטמפרטורת החדר
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
מניחים ירקות מעורבים, ענבים, שקדים, וגבינה בקערה גדולה, לא מגיבה.
מרכיבים שתצטרך
ירקות מעורבים
2 חבילות (50 גרם כל אחת) שקדים טחונים
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
ענבים
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה