סלט פארו, חומוס וארוגולה

סלט פארו, חומוס וארוגולה עשוי להיות רק המנה העיקרית שאתם מחפשים. והוא יספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 23 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 718 קלוריות. המתכון הזה מכסה %29 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מיץ לימון, מלח ופלפל, פארו, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן זית כתית נוספת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,אפרסק פריך: פריך בריא לארוחת בוקר כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו סלט פרו ארוגולה, סלט פארו עם אפונה & ארוגולה, ו סלט פארו עם שומר וארוגולה (מתכונים דומים).