צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? סלט פירות שמנת תפוזים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא יספק כ 10 מנות. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 206 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. מתכון זה של Allrecipes יש 278 אוהדים. גשו לסופר וקנו פיסות אננס, שמנת, אפרסקים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו 10 דקות. נסו סלט פירות קרם כתום, סלט פירות קרם כתום, ו סלט פירות עם קרם כתום מתוק (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערת ערבוב בינונית, לשלב תערובת פודינג, חלב, ורכיז מיץ תפוזים. הכה עם מערבל חשמלי במהירות בינונית במשך 2 דקות.
מרכיבים שתצטרך
תרכיז מיץ תפוזים
תערובת פודינג
חלב
ציוד שתשתמש בו
מערבל יד
קערת ערבוב
2
מערבבים בשמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצה
3
בקערת סלט גדולה, לשלב פירות. מערבבים בעדינות ברוטב כתום. כיסוי, ומקרר במשך 2 שעות.