קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות7
ציון בריאות16
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט פסטה ירקות גן

סלט פסטה ירקות גן
סלט פסטה ירקות גן עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 190 קלוריות, 8 גרם של חלבון ו9 גרם של שומן. אם יש לך כפיות בזיליקום, בצל, גבינת פרמזן, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular די טוב של 53%. נסו סלט פסטה ירקות גן, גן ירקות פסטה לאפות, ו מאפה פסטה ירקות גן חמאה חומה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מערבבים את 10 המרכיבים הראשונים בקערה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מערבבים היטב עם שמנת חמוצה, חלב חמאה ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)שמן צמחי (הכמות תלויה בשיטת הבישול)
צ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוקצ'יפס חמאה ושבבי שוקולד חצי מתוק
3
יוצקים על סלט; לזרוק מעיל.

מרכיבים

2(חוֹרֶף)קצוץ טרי או 2 כפיות בזיליקום מיובשקצוץ טרי או 2 כפיות בזיליקום מיובש2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקב סוכרב סוכר1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגזר פרוסגזר פרוס2376 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקעגבניות שרי לרבעיםעגבניות שרי לרבעים7106 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקrotini מבושל (פסטה חולץ פקקים)rotini מבושל (פסטה חולץ פקקים)85אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)3/4 כוס לקוביות בשר חזיר רזה3/4 כוס לקוביות בשר חזיר רזה2(חוֹרֶף)פטרוזיליה טרייה קצוצה או 2 כפיות פתיתי פטרוזיליה יבשיםפטרוזיליה טרייה קצוצה או 2 כפיות פתיתי פטרוזיליה יבשים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקחלב חמאה דל שומןחלב חמאה דל שומן796 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקזיתים בשלים פרוסיםזיתים בשלים פרוסים596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקגבינת פרמזן מגוררתגבינת פרמזן מגוררת596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקרוטב חווה אוררוטב חווה אור1186 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקבצל אדום פרוס אנכיתבצל אדום פרוס אנכית596 תפוחי אדמה יוקון זהב בינוניים, קלופים ופרוסים דקשמנת חמוצה נטולת שומןשמנת חמוצה נטולת שומן