סלט קוב עוף ברביקיו

Name: סלט קוב עוף ברביקיו
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: אמריקאי
Ingredients: 227 דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ. גבינה כחולה אמריקאית, מתפוררת; 1 2 כפיות אבקת שום אבקת ancho צילה (זמין בשווקים היספניים או מיוחדים); 1 כף. חומץ ביין אדום אבוקדו, קלופים, בור הוסר דק פרוס; 4 ירכיים עוף, עצם ב; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' (1/4 מקל) חמאה; 177 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן; 1 אוראו ממולאים כפולים קאיין; 0 חתיכות טופי הית' בר 1 ג'לפנו טרי שלם; 1 2 כפיות אבקת שום אבקת pasilla צילה (זמין בשווקים היספניים או מיוחדים); 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' (בריטניה משתמשת בדומדמניות); 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' מולסה כהה; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' חרדל דיזון; 2 ציפורן שום, קצוץ דק; 3 שיני שום, טחון; 1 2 כפיות אבקת שום 1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר חבילת בשר חזיר פרוס דק; 710 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר חסה אדומה, קרועה בערך; 2 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' מיץ ליים טרי; 1 2 כפיות אבקת שום נוזל-אונקיות מים טריים; 2 עגבניות שזיף, לרבעים; 6 עגבניות שזיף, קצוץ גס; 1 1 ליטר חלב מלא, בטמפרטורת החדר בצל אדום, קצוץ דק; 3 3 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ' בצל אדום קצוץ דק; 710 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר חסה רומאית, קרועה בערך; 4 שרימפס וורידים מלח ופלפל טחון טרי; 59 1 לב מפאלדי טרי אם אפשר 3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות; 1 בצל Vidalia, קלופים פרוסים לרוחב לפרוסות עבות 1/2 אינץ בגריל; 1 2 כפיות אבקת שום רוטב ווסטרשייר

המתכון Bbq עוף קוב סלט מוכן תוך כ 45 דקות,. והוא בהחלט גדול ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון אמריקאי. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 41 גר' של חלבון, 61 גרם של שומן, וסך הכל 917 קלוריות. המתכון הזה מכסה %45 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מיץ ליים, מלח ופלפל, מלח ופלפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב החמאה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת חמאת קינמון כקינוח. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה למדי. מתכונים דומים: סלט קצוץ עוף ברביקיו, סלט קוב עוף ברביקיו, ו סלט עוף קוב.