סלט קינואה W / קלוי דלעת וכתום

סלט קינואה W / קלוי דלעת וכתום עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 22 גרם חלבון 19 גרם של שומן, וסך הכל 551 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 48 דקות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-111 היו אומרים שזה פגע במקום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. גשו לסופר וקנו חומץ בלסמי, רקטות, קינואה, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הדלעת אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוחי דלעת: פחזניות דלעת כקינוח. נסו סלט קינואה בטטה צלוי עם רוטב מייפל-כתום, עוף מצופה חרדל מעל קינואה וסלט דלעת קלוי, ו עוף מצופה חרדל מעל קינואה וסלט דלעת קלוי (מתכונים דומים).