קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות5
מטבחיםאמריקאי
דיאטותללא גלוטן
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קיסר מוק

סלט קיסר מוק
סלט קיסר מדומה עשוי להיות רק התוספת שאתה מחפש. מתאים ל-4 ומחירו 35 סנט למנה מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה כ 2 גרם חלבון, 17 גרם שומן, ובסך הכל של 170 קלוריות. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו מיונז, חסה קרועה קרועה, גבינת פרמזן, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. מההכנה לצלחת, המתכון הזה מסתובב 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן דיאטה. מתכון זה אופייני למטבח האמריקאי. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 43%. הציון הזה מוצק. נסו סלט קיסר מוק, סלט קיסר עוף עם קרוטוני שום {ורוטב קיסר קל}, ו סלט קיסר בגריל עם רוטב סלט קיסר קל (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה קטנה, לטאטא את חמשת המרכיבים הראשונים. בקערה גדולה, מוסיפים חסה.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים1-1/2 כוסות פלפלים אדומים קצוצים
ציוד שתשתמש בו
לימון סחוט טרי, או לפי הטעםלימון סחוט טרי, או לפי הטעם
פחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטהפחית שעועית ירוקה בסגנון צרפתי, סחוטה
2
יוצקים רוטב על סלט; לזרוק למעיל.
3
מפזרים קרוטונים וגבינה מגורדת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
קרוטוניםקרוטונים