קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות4
ציון בריאות7
מגזין

סלט קל

סלט קל
סלט קל נטול גלוטן,, חלב חינם, ו מנה עיקרית. המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 280 קלוריות, 17 גרם חלבון ו 20 גרם שומן. והוא יספק כ 4 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. לך לחנות ותביא חסה), עוף חתוך, ביצה קשה, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. מתכונים דומים: סלט קל, פשטידת הודו קלה להפליא, ו סלט קלאב.

הוראות

1
לזרוק חסה, עוף ועגבניה בקערת סלט גדולה; לקרר.
מרכיבים שתצטרך
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימוןכוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
ממש לפני ההגשה, לזרוק עם רוטב חתיכות טעם בייקון.
מרכיבים שתצטרך
10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר10 אונקיות הודו מבושל פרוס דק, מגורר
3
מקשטים עם פרוסות ביצה מבושלות היטב.
מרכיבים שתצטרך
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגלפרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל