קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות4
ציון בריאות13
מגזין

סלט קפרזה חתוך עם רוטב פסטו

סלט קפרזה חתוך עם רוטב פסטו
סלט קפרזה חתוך עם רוטב פסטו יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 4 מנות. מנה זו מכילה סביב 27 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 421 קלוריות. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אנשים רבים הכינו את המתכון הזה, ו-963 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו פסטו בזיליקום, מוצרלה, עגבניות ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב העגבניות אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כדורי פופקורן אדמוניים ורודים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ידידותי למפת מזון וצמחוני דיאט. נסו סלט קפרזה חתוך לקוביות, סלט פסטה עוף קפרזה עם רוטב פסטו, ו סלט פסטה פסטו קפרזה (מתכונים דומים).

הוראות

1
לזרוק את עגבניות מוצרלה בפסטו בזיליקום כדי מעיל.
מרכיבים שתצטרך
בזיליקום פסטובזיליקום פסטו
תפוח אדמה נא מגוררתפוח אדמה נא מגורר
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'