קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות6
ציון בריאות77
מגזין

סלט קצוץ עם ויניגרט סיד-כוסברה

סלט קצוץ עם ויניגרט סיד-כוסברה
סלט קצוץ עם ויניגרט סיד-כוסברה הוא ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני מנה צדדית. המתכון הזה מכסה %21 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 224 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 15 גרם של שומן כל אחד. גשו לסופר וקנו שמן זית, תפוזים, מלח ועוד מספר מצרכים לעשות היום. הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. נסו סלט קצוץ אבוקדו עם כוסברה סיד ויניגרט, סלט קצוץ דרום מערב עם רוטב סיד כוסברה, ו סלט קצוץ מקסיקני עם רוטב כוסברה לימון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק את כל מרכיבי סלט, או לארגן חסה ותרד על מגש הגזר בשכבה, צנוניות, תפוזים פקאן על גבי.
מרכיבים שתצטרך
גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')גבינת מוצרלה רזה חלקית חתוכה לקוביות (קוביות של 1/2 אינץ')
גב שומן חזירגב שומן חזיר
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
כפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאהכפית אחת של אורגנו מיובש, שליש כף יד מלאה
16 ופלים מיניאטוריים של וניל16 ופלים מיניאטוריים של וניל
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
בבלנדר, מניחים את כל המרכיבים ויניגרט. כיסוי; להתמזג במהירות גבוהה עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס3 כפות ויניגרט ורמיוס
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
3
טפטוף על סלט או לשרת בצד.