קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות1
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט קציר מ Oikos®

סלט קציר מ Oikos®
סלט קציר מ Oikos® עשוי להיות רק את המנה בצד אתה מחפש. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, יש בו בסה"כ : 94 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 5g של שומן למנה. מתאים ל-12 מנות. מתכון זה מ Allrecipes יש 53 אוהדים. אם יש לכם תפוחים, הודו צלוי, יוגורט דל שומן יווני דנון oikos, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 26%. נסו סלט קציר, סלט קציר ללכת, ו סלט קציר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בתערובת קערה יחד, יוגורט, גבינת עיזים, חומץ, פטרוזיליה, מלח ופלפל סדוק.
מרכיבים שתצטרך
פלפל סדוקפלפל סדוק
גבינת עיזיםגבינת עיזים
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב2 פחיות (15-1/4 אונקיות כל אחת) אגסים פרוסים, מסוננות היטב
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
2
בואו לעמוד 15 דקות.
3
בקערה גדולה לשלב מרכיבים שנותרו. לזרוק רוטב עם ירקות ולזרוק בעדינות למעיל. מחלקים סלט באופן שווה בין 6 צלחות (2 כוסות לכל).
מרכיבים שתצטרך
ירוקירוק
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך