קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות7
ציון בריאות35
מגזין

סלט שעועית קנליני

סלט שעועית קנליני
סלט שעועית קנליני יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את מנות ראשונות שלך מתכון תיבת. מתאים ל-7 מנות. מנה אחת מכילה 147 קלוריות, 7 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, שעועית, פטרוזיליה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה מובא לך על ידי טעם של הבית. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 82%. נסו סלט שעועית קנליני, Tunan ו Cannellini שעועית סלט, ו סלט שעועית ברוקולי וקנליני (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה גדולה, לזרוק את השעועית, סלרי, בצל אדום, פלפל אדום, פטרוזיליה ובצל ירוק. בקערה קטנה, לשלב את השמן, חומץ, מלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות8 טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1/4 כוס שומן חזיר1/4 כוס שומן חזיר
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
עגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיותעגבניות טריות בינוניות (בערך, קלופות וחתוכות לשישיות
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
2
יוצקים על סלט וזורקים למעיל. מכסים ומקררים במשך 1 שעה או עד מקורר.