סלט שעועית שחורה צבעוני

סלט שעועית שחורה צבעוני דורש בערך 2 שעות ו 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 20 מנות. זה מנות ראשונות יש 179 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 4g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. אם יש לך שעועית, עגבניות, תירס עמק, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. מתכונים דומים: סלט שעועית שחורה צבעוני, סלט שעועית שחורה צבעוני, ו סלט שעועית שחורה צבעוני.