סלט שריון צב
סלט שריון צב יכול להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 260 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 22 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם בצל ירוק, תחליף מלח, גבינת קוטג', וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ראשוני וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 20 דקות. נסו סלט פגז ירוק, סלט פגז גינה, ו סלט פגז מלפפון (מתכונים דומים).