תמיד כיף שיש עוד מתכון של עיקריים, אז תנו הזדמנות ל סלט שרימפס בסגנון צרפתי. המתכון הזה מכסה %37 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 412 קלוריות, 39 גרם חלבון ו 18 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן חלב חינם, וכל 30 דיאט. אם יש לכם ביצים מבושלות קשה, חומץ טרגון, ירקות סלט גורמה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. נסו שרימפס 2 דרכים: רוטב סויה-שרימפס בגריל עם סלט תרד וסקמפי בסגנון חדש, סלט תפוחי אדמה בגריל בסגנון צרפתי, ו סלט עדשים חם בסגנון צרפתי (מתכונים דומים).
הוראות
1
כדי להכין ויניגרט, לזרוק שום דרך מצנח מזון עם מעבד מזון על; תהליך עד טחון.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס
בקבוק אחד (340 גרם) רוטב חמוץ מתוק, מחולק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרח
2
מוסיפים מרק ו-7 המרכיבים הבאים (באמצעות פלפל שחור); תהליך עד מעורבב היטב.
מרכיבים שתצטרך
עם 4 גרם שומן או פחות למנה (מומלץ: ביסק עגבניות שמנמן של איימי)
סזון גויה עם כוסברה ואנאטו
3
כדי להכין סלט, לשלב 2 כפות ויניגרט ושרימפס בשקית פלסטיק zip העליון גדול; חותם. להשרות במקרר במשך 20 דקות, הפיכת שקית מדי פעם מעיל שרימפס.
מרכיבים שתצטרך
3 כפות ויניגרט ורמיוס
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
ציוד שתשתמש בו
3 כוסות (6 אונקיות) בצל מטוגן מקורי של French's® או צ'דר
4
מניחים תפוחי אדמה בסיר גדול; מכסים במים. מביאים לרתיחה; לבשל 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
ציוד שתשתמש בו
8 חטיפי שוקולד חלב ללא אגוזים (1.55 אונקיות כל אחד)
5
הוסף שעועית ירוקה ופנים למחבת; לבשל 2 דקות נוספות או עד שעועית ירוקה הם במכרז פריך ותפוחי אדמה הם במכרז.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
6
לנקז ולשטוף עם מים קרים; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
2/3 כוס (4 אונקיות) שוקולד צ'יפס חצי מתוק
7
חותכים תפוחי אדמה לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'. תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוחי אדמה קלופים, מבושלים
8
מחממים מחבת גריל גדולה מעל חום בינוני גבוה. מחבת עם ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
טרגון אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
1 פלפל צהוב, חתוך לשלישים
1 כוס תערובת לעוגה צהובה
9
הסר את השרימפס מהתיק, ולהשליך מרינדה.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס פטריות שיטאקי, חתוכות לרבעים
2 כפיות משחת צ'ילי אדום תאילנדי
10
להוסיף שרימפס למחבת. מבשלים 3 דקות בכל צד או עד החסילון נעשים.
פינו גריג ' יו, ריזלינג וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לשרימפס. יינות לבנים פריכים אלה עובדים היטב עם שרימפס מוכן במגוון דרכים, בין אם בגריל, מטוגן, או ברוטב שום. ה-Alsace Willm Pinot Gris Reserve עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 16 דולר לבקבוק.