סלט תפוז, צנון ונענע

סלט תפוז, צנון ונענע דורש מסביב 13 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זה מנות ראשונות יש 139 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 7g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו מלח, בצל, תפוזי טבור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. עם כפית ציון 66% המנה הזו מוצקה. נסו סלט מנטה צנון, סלט צנון עם נענע ופיסטוקים, ו סלט אטריות צנון מנטה (מתכונים דומים).