קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםסלט
מגזין

סלט תפוזים

סלט תפוזים
צריך תוספת חלב חינם? סלט תפוזים יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 209 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם נתחי אננס, מים, ציפוי מוקצף, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 4 שעות ו-10 דקות. . וזה לא כל כך מצוין. נסו סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, סלט אבוקדו וכתום עם רוטב כתום-ג'ינג'ר, ו שרימפס עם חמאה כתומה ושומר וסלט כתום (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני על אש נמוכה, מערבבים את הביצה, סוכר, קמח, 1/2 יכול אננס, מרגרינה ותמצית וניל. מבשל ומערבב לאט עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
תמצית ונילתמצית וניל
מרגרינהמרגרינה
אננסאננס
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
סוכרסוכר
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
יוצקים לתוך צלחת 8x8 אינץ'.
3
מערבבים בציפוי מוקצף. צ ' יל במקרר 1 שעה, או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
ציפוי מוקצףציפוי מוקצף
4
ממיסים את תערובת הג ' לטין בטעם כתום במים רותחים. מערבבים במים שנותרו. צ ' יל במקרר 1 שעה, או עד עבה אבל לא מוצק.
מרכיבים שתצטרך
ג ' לטין בטעם כתוםג ' לטין בטעם כתום
מיםמים
5
מערבבים בננות ואננס הנותרים לתוך הג ' לטין.
מרכיבים שתצטרך
אננסאננס
בננהבננה
ג ' לטיןג ' לטין
6
מורחים על גבי התערובת בצלחת. צ ' יל במקרר 3 שעות, או עד המשרד.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים