סלט תפוזים מתובל עם גבינת עיזים ופקאנים מזוגגים

סלט תפוז מתובל עם גבינת עיזים ופקאנים מזוגגים עשוי להיות רק מנות ראשונות אתה מחפש. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 330 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 25 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן מזון ידידותי, צמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. גשו לסופר וקנו שמן קנולה, גרגיר נחלים, גבינת עיזים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו Mesclun עם פקאנים מזוגגים, גבינת עיזים וdijon-ויניגרט חרדל, ירקות מעורבים עם אגסים, גבינת עיזים, חמוציות מיובשות ופקאנים מתובלים, ו אטריות אגס, ירוק מזרחי ופקאנים מתובלים בפטרוזיליה-גבינת עיזים ויניגרט (מתכונים דומים).